“A” Máté kávéi

  Ez "A" Máté aztán tudja, mivel kell a kedvemben járni. Amerre Ő jár(-kel), onnan hoz nekem... egy... adag... zacskó... doboz... zsák... Kávét! Lassan egy virtuális földkerülő túrát teszek a különböző kontinensekről érkező,  kisebb-nagyobb szállítmányok  által. Meg megyek az addiktológushoz... Quarta Caffe - Lecce (Olaszország): erre kétszer is kirándult az utóbbi időkben, és az 50-es … Continue reading “A” Máté kávéi

Advertisements

Edzőképzés – CycloCross Országos Bajnokság 2018.

A CycloCross OB-"ban" sok jó van. Elsőként az, hogy nem indulok rajta. Ennek folyománya (?), hogy még mindig sokan megkérdik, "Hát aztán Te miért nem indulsz?" És akkor én elmagyarázom azt. A másik az, hogy erre a napra sikerül mindig valami rettenet időnek összejönnie. Két éve ugyanitt bokáig gázoltunk a latyakban; egy éve a Nagyvásárcsarnokban … Continue reading Edzőképzés – CycloCross Országos Bajnokság 2018.

Erózió

"Az erózió szűkebb értelemben a csapadékvíz, tágabb értelemben a víz és a jég, általános értelemben minden felszíni erő a felszínt pusztító munkája. A lepusztított anyagot a víz (stb.) elszállítja, és származási helyétől többé-kevésbé messze rakja le: a lerakás folyamata az akkumuláció. Ehelyütt a szűkebb értelemben vett erózióval foglalkozunk. A jég pusztító munkája a jégerózió, a szélé a … Continue reading Erózió

Más dózereken… Főiskolai ábrázolások 1997. ősze – 1998. tavasza

Hoppá, mit találtam?! Azaz miket... Az esős ünnepi délutánon, kínomban Anyukámnál matattam a gyerekszobá(m)ban, és - tudatosan keresgélve - rábukkantam a tanárképző fősikolai festészeti próbálkozásom, mondjuk úgy "legjavára". 1995-től jártam a szegedi fősuliba. Az első két évben rettenetesen küzdöttem majd mindennemű ábrázolással. Egyedül a műszaki rajz teszett, valószínű, hogy a gépek, mechanikus szerkezetek - illetve … Continue reading Más dózereken… Főiskolai ábrázolások 1997. ősze – 1998. tavasza

Gépzene – XCU Sorozat 2017. 4. forduló, 8 órás MTB verseny, Zalaegerszeg – 2017.09.30.

Itt a vége, elérkeztem, elérkeztünk az idei XCU 10 órás sorozat utolsó állomásához, -ra, -re... Zalaegerszegre. A nyári égszakadás elmosta, átkerült szeptember végére. Talán nem is baj, mert most igen kellemes időjárásban lehetett bringázni az Alsóerdőben. Kicsit rövidebb lett (8 óra) az eredetinél, mert korán sötétedik... és később is kezdődött, de legalább egy kis eséllyel … Continue reading Gépzene – XCU Sorozat 2017. 4. forduló, 8 órás MTB verseny, Zalaegerszeg – 2017.09.30.

Jöjj vissza vándor… díj! 10 órás XCU – MTB verseny, Holdfényliget/Gyöngyösfalu, 2017.09.16.

  Olyan nincs, hogy nekem valami egyszerű legyen. Nem. Például mindig keletkeznek előzmények: A hét elején jön az e-mail Szőnye Péter Főszervezőtől, hogy nagyon kevesen előneveztek a versenyre, megerősítést kér, ki jön, ki nem, ki nevez helyben? Válaszolok, hogy rám számíthat, ha más miatt nem, hát azért, mert viszem vissza továbbadni a Vándordíjat, amit az … Continue reading Jöjj vissza vándor… díj! 10 órás XCU – MTB verseny, Holdfényliget/Gyöngyösfalu, 2017.09.16.

TűzÉsVíz, vagyis a majdnem felhőtlen füstfelhős nyaralás… jó… rendben… edzőtábor – Baska Voda/Horvátország 2017.

Épp, hogy leszálltam a bringáról Ajkán, már álltam is neki a csomagolásnak: nyaralás! Igen, megint, nem unom még. A család kialkudott egy kis tengerpartot én pedig egy kis spontán - spontán, hahaha - edzőtáborozást ugyanott. Mindenki jól jár: a többiek szeretik a Nagy Sós Víztömeget én pedig elvonulhattam és meglátogathattam - ahogy a közösségi oldalon … Continue reading TűzÉsVíz, vagyis a majdnem felhőtlen füstfelhős nyaralás… jó… rendben… edzőtábor – Baska Voda/Horvátország 2017.

Erős SzemBeszél – XCU 10 órás mtb sorozat 2. forduló – Ajka, 2017.08.19.

  Van, amikor egy kicsit jobban döcögnek a dolgok, mint amennyire szeretnénk. Amikor mindenhonnan szembeszél fú. Fú... Végre itt egy 10 órás verseny - az előző, a zalaegerszegi elmaradt, de hamarosan pótlódik - erre nem el akar valami mindenáron sodorni, nehogy már jól érezzem magam?! Kezdve azzal, hogy a versenyt megelőző napot a boltban lényegében … Continue reading Erős SzemBeszél – XCU 10 órás mtb sorozat 2. forduló – Ajka, 2017.08.19.

Mi az Ördög(oldal)? – Bükk Maraton 2017.

  A fent említett kultikus kerékpáros vesztőhelyet egészen a célig kerestem, s csak ott kaptam felvilágosítást „A” Mátétól, hogy az idén nem szerepel a menüben. Meg tavaly sem szerepelt. Pedig akkor is jártam az üdvözlendően egyre újabb útvonalakat próbálgató Bükk Maratonon. Hát akkor az ördög vigye el, vagy elvitte, kimaradt. De mindettől független, vagy éppen … Continue reading Mi az Ördög(oldal)? – Bükk Maraton 2017.

Bohémélet – Ceske Budejovice 2/2

Mielőtt túlontúl bringás lenne az élménybeszámoló, küldök egy kis kultúrát is! Azontúl, hogy itt minden metál, még árkád is: Vagy söröző... Vannak mellényúlások is, mint a az óra-freskó az árkádok alatt: Érdekes a perspektíva - Mantegna Pieta-ja is eszébe juthat akár az embernek... A főtéren izgalmas, bebújásra alkalmas Barba-papa szobrok várják a kicsiket... és a … Continue reading Bohémélet – Ceske Budejovice 2/2

Bohémélet – Ceske Budejovice 1/2

Az történt, hogy ennek a nyárnak erre a hetére a horvát tengerpart megdrágult. Egész pontosan a háromszorosára. Tehát oda nem mentünk, pedig 40 évig tengerpart-ellenes voltam, de tavaly aztán elgyengültem... Mit tehetünk? Én gondolkodtam, a párom közben pedig lenyomta a cseh gombot a szállásfogalós oldalon, irány: Ceske Budejovice! Hogy ez honnan jött neki...? Csak arra … Continue reading Bohémélet – Ceske Budejovice 1/2

Negyedszázados

Vasárnap bringáztam egy kicsit, hajnalban-reggel. Egész jól ment - persze "csúcsformában" voltam, sajnos a zalaegerszegi 10 órás mtb versenyt a héten kialakult katasztrófa miatt elnapolták, hát nyomtam egy kört a Vértesben. Sajnos én is belefutottam valami nem túl vidámba... Állítólag már egy órája égett, akkor jöttem én, s nem sokkal utánam a tűzoltók. Remélem, senki … Continue reading Negyedszázados

Vissza a gyökerekre! – Kondenzgyík Maraton / Miskolc

Izgalmas dolog versenyzés közben meg- vagy csak éppen újratanulni egy sportágat, szakágat. Így vagyok én ezzel a singlespeed-ezéssel. Egy ideje. A réges-régi szép időkben napi szinten űztem, aztán jött a verseny- és eredményorientáció elitrészerhcpro-skodás (...) egy ideig sikerült még összelelkesednem a kettőt, majd lassacskán elment az egysebességes vonat... vagy a kedvem tőle... inkább a tradicionális … Continue reading Vissza a gyökerekre! – Kondenzgyík Maraton / Miskolc

Tanár Úr kérem, én nem készültem! – Crosskovácsi Maraton / Nagykovácsi

Erre a versenyre most biztos, hogy nem. S ez a cím nem a rendezvényt minősíti, egyáltalán nem, az hozza a szokott minőséget évtízedek óta, hanem engem. Volt egy lehetőség, a Kedves Szervezők jóvoltából indulhattunk a boltból, hát miért ne? De - hangoztatom eleget - idén mások a prioritásaim, a maratonokat "elengedem" és csak próbálom magam … Continue reading Tanár Úr kérem, én nem készültem! – Crosskovácsi Maraton / Nagykovácsi

Pszichoaktív Regenerálódás – Budapest Coffee Festival 2017.

Hejj, ha nem ütöttem volna ki magam eléggé szombaton, akkor... nos, akkor jött a vasárnap és a 10 órás verseny utánra már jó előre betervezett Budapest Coffee Festival! Én még nem voltam ilyen rendezvényen, de nem bántam meg. Akkor sem, ha a hat órás alvás (?) alatt még nem párolgott el az előző napi sportolást … Continue reading Pszichoaktív Regenerálódás – Budapest Coffee Festival 2017.

Szabad strandolás a számok víztükrében – 10 órás XCU sorozat 2017., 1. forduló, Marcali

Című rövid, de szépirodalmi igényességgel megírt művemet fogjátok most itt elolvasni arról, hogy mi történt velem a hétvégén. 10 órányi folytontartó kerékpársportba vágtam a fejszém, mely 2 rövid megnyitó beszéddel indult az Alpolgármester bácsi és a Főszervező bácsi prezentációjában és 98 kör testmozgással folytatódott, a még nem igazán üzemelő strandon 98x19 anaerob jellegű megindulás - … Continue reading Szabad strandolás a számok víztükrében – 10 órás XCU sorozat 2017., 1. forduló, Marcali

Brexyt, Python… BRYTON Rider 530 GPS elsőcseppek

Hú, annyira frankó ez az év! Már a második tesztelni valót kapom heteken belül. Jelen esetben egy frissen hazánkba érkezett márka, a Bryton egyik - komolyabb vagy nagyobb - műszerét, a Rider 530-ast. Én a laikus... egy ilyet?! Aki többek között azért hagyta ott a műszaki felsőoktatást (anno nagyon rég), mert nem tudta bekapcsolni az … Continue reading Brexyt, Python… BRYTON Rider 530 GPS elsőcseppek

Az első ezres…

Mostanában nem történik semmi... (dúdolta a Beatrice vagy 30 éve) És tényleg! Csak a megszokott munka vagyis sport, jövet-menet. Munkába, munkából. Munkamenet. Tehát senki ne gondolja azt, hogy megmásztam valami kilométer magas hegyet... netán többet. Áhhh, csak a Hegyvidék útjait és az új meghajtásomat koptatom. Az ezres is erre vonatkozik - pár hét alatt megvolt … Continue reading Az első ezres…

Pont.Jókor.A.Tojás.

Elég sűrű az élet mostanság, de vannak szerencsére kiemelkedő pillanatok. Például jön a Húsvét. Meg a tojások... Kedden történt az, hogy egy telefonálás után 40 perccel, hirtelen meg is jelentek a boltban... nem, nem csak úgy egyszerűen, odagurultak, és nem is klasszik-tojások jöttek, hanem... hanem Gászner Róbert, a Green Serpentine képviseletében érkezett, egy adag Absolute … Continue reading Pont.Jókor.A.Tojás.

Krk-i kikiriki (III)

Azt mondom sikerült. Első körben túlélni a tábori ételmérgezést, másrészt Dani és Marci társaságában végezni egy nyugodt, szolíd és kicsit hosszadalmas erőfejlesztést. Nekik keményebb feladatokat terveztem erre a napra, magamat még kímélnem kellett. Eltepertünk Silo-ba (ez itt egy település, nem valami gabonatároló) ahonnan egy kellemes 10+ perces igencsakmeredély indul. Meg a FootStrong csapat is. Igaz, … Continue reading Krk-i kikiriki (III)

Krk-i kikiriki (II)

Most éppen kedd hajnal van. És cefetül vagyok, de még milyen cefetül. Mindjárt benyit „A” Máté a vájdlingjával, reggelizni... Tegnap este nőtt egy alien a hasamban, először csak nyomott, majd szúrt és fájt is. Egész éjjel, kitartóan. Cserébe nem aludtam, csak hánykolódtam. És a görcsök mellé hányingerem is lett. Egy rendesebb gyomorrontást prognosztizáltam az elmúlt … Continue reading Krk-i kikiriki (II)

Krk-i kikiriki (I)

Pedig milyen jó idő van most már otthon is. De, ez az utolsó szusszanás még rámfér, aztán nekiesek a „szezonnak”.  Egy kis Krk mindig bele kell, hogy férjen. Tényleg itt van egy karnyújtásnyira és teljesen megfelel az én átlagos (vagy az alatti) igényszintemnek, gyakorlatozni különféle kimerítő kerékpáros edzéselemeket kitűnő. És másoknak is tetszik általában. Nem … Continue reading Krk-i kikiriki (I)

Most meg már lehet, hogy egy kicsit sok lesz… (Edzőtábor – Brac 2017/2)

  Kaptam fogászati időpontot a jövő hétre és elképzeltem magamnak (is) egy pihenőnapot másnapra. Sőt már szerda este megkezdődött az irdatlan pihenés. Szállásadónk, aki Olaszországból érkezett Brac-ra (mert ilyen irányú költözködés is van ám, s van egy érzésem nem ő az egyetlen) intézett nekünk friss halat („Blue Fish” – ez a jobbik fajta) Split-ből. Hja, … Continue reading Most meg már lehet, hogy egy kicsit sok lesz… (Edzőtábor – Brac 2017/2)

Ki… rándulok… végre… (Edzőtábor – Brac 2017/1)

Hát el sem hiszem, de mivel ma késő délután egy kis horvátországi szigeten forogtak a lábaim, így igaznak kell lennie: eljutottam az idei év első edzőtáborába. Megkésve bár és már-már depressziósan, mert az előző 3-4 hét igencsak betett az idegrendszeremnek. Egyrészt „beszorultam” a boltba. Oké, van, hogy így alakul a jómunkásember sorsa, és biztos el … Continue reading Ki… rándulok… végre… (Edzőtábor – Brac 2017/1)